«От би ніколи не відчувати поганих емоцій», — часом кожен з нас так думає, коли злість , страх чи смуток накривають з головою. Але чи справді ці емоції «погані»? 24.01.2025, 10:57 Детальніше
На Вінниччині провели тренінг для працівників державних установ Захід відбувся у межах проєкту «Розвиток психологічної стійкості надавачів соціально-психологічних послуг», який реалізує обласна військова адміністрація спільно з відділом психічного здоров’я та психосоціальної підтримки Міжнародної організації з міграції в рамках реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», що ініційована Першою леді Оленою Зеленською. 22.01.2025, 18:17 Детальніше
Проєкт USAID у межах програми "Ти як?" провів стратегічну сесію для розробки регіонального плану розвитку психічного здоров'я У межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?", ініційованою першою леді України, Оленою Зеленською проєкт USAID "Розбудова стійкої системи громадського здоров'я" організував стратегічну сесію з написання регіонального плану розвитку психічного здоров'я для Жмеринської ТГ. 21.01.2025, 16:22 Детальніше
Презентовано дайджест новин: «Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за грудень 2024 Дайджест новин — це часопис, який дозволяє кожному бути в курсі головних подій та елемент безперервного обміну досвідом. Це фіксація в часі досягнень кожного учасника процесу та довідник кейсів для всіх стейкхолдерів Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської. 20.01.2025, 12:45 Детальніше
Як відстоювати особисті кордони? Не лише твої особисті межі мають значення. А й те, як ти встановлюєш їх, тобто кажеш про них своєму оточенню. 15.01.2025, 09:45 Детальніше
#Ти_як: тренди ментального здоров'я, які актуальні завжди Бо подбати про себе просто і без модних порад можна в будь-який момент і в будь-якому місці. 13.01.2025, 11:14 Детальніше
Чистота без зусиль: чому нам так подобається відеоприбирання? Наш мозок обожнює рутину, порядок та передбачуваність. Тому й клінтоки так любить дивитися. 11.01.2025, 10:05 Детальніше
Послуги у сфері психічного здоров'я у 2025 році: підтримка на «первинці» стане доступнішою! Відтепер усі лікарі та медичні сестри/брати, які працюють у законтрактованих із НСЗУ медзакладах «первинки», повинні пройти навчання за програмою ВООЗ mhGAP, яка дає базові знання і чіткі клінічні алгоритми для ведення психічних розладів. 10.01.2025, 14:56 Детальніше
Як сказати «ні», але не собі ? Ти можеш просто сказати «ні». Або додати ще кілька слів, щоб тобі комфортніше було відмовляти. 08.01.2025, 12:24 Детальніше
Компліменти? Думаєш, це не про тебе? У каруселі розповідається, чому це зовсім не так! Також пояснюється, як навчитися приймати добрі слова, які адресують тобі. 06.01.2025, 11:42 Детальніше
#Ти як:«Управління емоціями: Контроль над внутрішнім світом» Життя нагадує дорогу. На ній є свої світлофори, перехрестя й зупинки. Ми звикли уважно стежити за знаками, щоб зробити наш рух безпечнішим. Але іноді забуваємо про внутрішні «знаки», які так само спрямовують і подають сигнали: можливо, саме зараз потрібно зупинитися й прислухатися до себе. Це важливо, щоб внутрішній рух був безпечним, а ми не втрачали відчуття дороги, що резонує з нашими цінностями. 30.12.2024, 12:04 Детальніше
Не лише великі події чи досягнення мають значення Важливими можуть бути й маленькі моменти, які ми проживаємо разом: коли сміємося, підтримуємо одне одного або просто ділимося затишком. 29.12.2024, 13:35 Детальніше
Презентовано дайджест новин: «Всеукраїнська програма ментального здоров’я Ти як?» за листопад 2024 20.12.2024, 17:11 Детальніше
Олена Зеленська: Україна бореться не лише проти нападника, а й за кожну свою людину Перша леді України Олена Зеленська підбила підсумки Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за 2024 рік, що впроваджується за її ініціативою. 16.12.2024, 10:36 Детальніше
На Вінниччині посилюють професійний розвиток у сфері психічного здоров’я Задля зміцнення співпраці та посилення професійного розвитку в сфері психічного здоров’я 6 грудня у Вінниці відбувся навчальний семінар “Картування та перенаправлення для фахівців із ПЗПСП Вінницької області”. 09.12.2024, 16:06 Детальніше
Вінниччина посилює співпрацю з Лікарями без кордонів задля підтримки ментального здоров’я громадян Сьогодні Перша заступниця Начальника ОВА Наталя Заболотна та заступник Начальника ОВА Андрій Кавунець провели зустріч з представниками БО БФ «Лікарі без кордонів». 05.12.2024, 15:48 Детальніше
День святого Миколая не лише про подарунки. Це можливість розповісти дітям про добрі справи та навчити робити їх Крім того, це чудова нагода провести час якісно і так, що враження про нього залишаться на усе життя. 04.12.2024, 12:54 Детальніше
А тобі знайоме це відчуття, коли намагаєшся тримати все під контролем, сподіваючись убезпечити себе від несподіванок й уникнути помилок? Правда в тому, що контролювати все просто неможливо. Прагнучи тримати кожну деталь під пильним оком, ми лише виснажуємо себе, залишаючи менше місця для справжніх відчуттів, радості та спокою. 03.12.2024, 11:42 Детальніше
Не все те булінг, що нам здається. Є безліч неочевидних форм знущань, принижень, переслідувань, тиску у школі Ефективна протидія булінгу — це постійне проведення превентивної роботи на загальношкільному рівні. Адже наше головне завдання — створити безпечне, дружнє до дітей освітнє середовище. 02.12.2024, 11:09 Детальніше
Тижневий дайджест важливих подій Вінниччини Ворог продовжує завдавати ракетних ударів по території України. Минулого тижня повітряна тривога лунала на Вінниччині 6 разів. 02.12.2024, 09:45 Детальніше